Planilhas de Musculação 30TodoDia

Descrição

O planejamento de musculação online #30tododia busca desenvolver programas personalizados de treinamentos de força e funcional. 
Esse acompanhamento é feito por um profissional  que vai criar uma planilha de treinamento mensal ou trimestral baseada na sua meta, seus objetivos e principalmente o seu tempo. 

Essa orientação busca otimizar o seu tempo e com isso acelerar os seus resultados. 
Desenvolvemos estratégias de treinamento para emagrecimento, ganho de massa, fortalecimento muscular entre outros objetivos. 
Você terá acesso ao seus treinos via email ou APP e estaremos esclarecendo as dúvidas via email. 
Temos certeza que com a orientação certa dos nossos especialistas você irá alcançar o seu objetivo.

Professor responsável: 
Marcello Paiva idealizador do @30tododia, experiência de 15 anos como personal trainer, formado e pós graduado em fisiologia do exercício pela UFRJ. 

Seja bem vindo(a) ao @30tododia.
www.30tododia.com.br

Realização